26 Jun 2010

JOKE - ROBOT ANTI PEMBOHONG

Suatu hari seorang bapak dengan girang membeli sebuah Robot modern yang efektif dalam mendeteksi kebohongan. Dia langsung tidak sabar ingin menguji keampuhan robotnya itu. Malampun datang, sang anak pulang jam 11 lewat. Di ruang tamu sang bapak sudah menanti bersama robot yang canggih tersebut.


Bapak : “Kamu dari mana Nak ?”

Anak : “Belajar, Yah...”

PLAK ! Kontan si Robot pun menampar sang anak.

Bapak : “Jangan bohong nak ! Robot ini akan menamparmu tiap kali kamu berbohong. Ayo jawab yg benar, kamu dari mana ?”

Anak : “Nonton Yah, di rumah temen...”

Bapak : “film apa ?”

Anak : “film perang...”

PLAK ! Si anak kena tampar sekali lagi oleh sang robot.

Bapak : “ayo yang jujur !”

Anak : “anu Yah, aku nonton film porno”


Bapak : “Ha... dasar anak zaman sekarang ! Kamu tahu, waktu Ayah se-umur-an kamu, Ayah belum pernah nonton film porno...”

PLAK ! Sekarang giliran si ayah yang kena tampar robot.


Mendengar suara ribut-ribut di ruang tamu, sang Ibu keluar kamar dan melihat wajah anaknya merah lebam habis kena tampar berkali-kali oleh si robot.


Ibu : “Ayah…. ! Jangan keterlaluan dong ! Masak sih anak ditampar sampai babak belur. Biarpun begitu dia-kan anak kandung kamu !”

PLAK ! Kali ini sang Ibu yang kena tampar robot.

(Nelleke)

CARA NIKMAT ATASI PROBLEM KOLESTEROL

Kolesterol yang beredar dalam sirkulasi darah tidak semuanya jelek. Problem kesehatan dapat timbul apabila kadar kolesterol total, kolesterol Low-density-lipoprotein (LDL) dan trigliserida melebihi batas normal. Namun resiko munculnya penyakit akibat kolesterol lebih merujuk pada rasio perbandingan antara kolesterol LDL dengan HDL.


Kolesterol High-density-lipoprotein (HDL), yang seringkali disebut sebagai kolesterol yang “baik”, pada hakekatnya dapat menurunkan resiko dapat penyakit jantung. Obat antikolesterol golongan Statin tidak terlalu berhasil dalam menaikkan kadar HDL. Namun beberapa makanan di bawah ini dapat, yaitu:

  • Coklat hitam: Pada penelitian baru2 ini, sukarelawan yang makan 100g coklat-hitam (70% cocoa) tiap hari selama seminggu telah meningkatkan HDL-nya 9%. Jumlah coklat ini (2300KJ) sangat besar, tapi kata Paul Gurbel dari Sinai Hospital di Baltimore, kawan peneliti, makan jumlah yang lebih kecil (misalnya 15g) dalam jangka waktu yang lebih lama juga akan hasilkan yang sama.
  • Ikan Salmon: penelitian Loma Linda University di California menemukan bahwa dengan makan dua kali seminggu 115g salmon selama 4 minggu meningkatkan HDL 4%. Ikan lain yang berminyak – ikan air tawar, ikan haring, sarden – juga akan memberi hasil sama.
  • Beri: Kalau seorang dewasa tiap hari makan secangkir sari buah beri beku selama 8 minggu, tingkat HDL dapat dinaikkan sebesar 5%.
  • Telur: Penelitian di Thailand menunjukkan bahwa orang dewasa sehat yang makan telur tiap hari selama 12 minggu, menaikkan HDL setinggi 48%. Telur banyak mengandung lecithin, yang menurut penyelidikan pada binatang meningkatkan HDL.

(Thanks for dr. Singgih)

KOPI CEGAH KANKER HATI???


KANKER hati tampaknya lebih jarang ditemui pada peminum kopi dibandingkan dengan orang tidak minum kopi. Demikian laporan yang dipublikasikan dalam jurnal Hepatology edisi Agustus tahun lalu, yang menampilkan temuan dari 10 studi tentang hubungan antara kopi dan kanker hati.

Studi-studi itu dikaji ulang oleh para peneliti, termasuk Francesca Bravi dkk dari Istituto Ricerche Farmacologiche di Milan, Italia. Studi keseluruhan mencakup 2.260 orang penderita kanker hati dan 240.000 orang tanpa kanker hati. Para subyek yang berpartisipasi hidup diYunani, Italia, dan Jepang.

Data menunjukkan bahwa
peminum kopi tampaknya 41 persen lebih sedikit didiagnosis menderita kanker hati dibandingkan dengan orang yang tidak minum kopi. Untuk setiap cangkir kopi yang diminum, angka kemungkinan menderita kanker hati menurun sampai 23 persen.

Beberapa studi mendefinisikan konsumsi kopi sebanyak 3 cangkir atau lebih per harinya. Yang lain menyebut pada jumlah lebih rendah, sekitar 1-2 cangkir kopi per hari. Faktanya, kanker hati lebih jarang terjadi pada peminum kopi di semua negara tempat riset ini dilakukan. Para peneliti menduga bahwa kopi memperbaiki enzim hati dan menghambat sirosis dan kanker hati. Namun apakah benar kopi secara langsung dapat mencegah kanker hati, masih diperlukan riset yang lebih mendalam.

(Thanks for Boedhi Christ)